西伯利亚人参[SIBERIAN GINSENG]
西伯利亚人参的功效最早见于汉代《神农本草经》，书中将西伯利亚人参列为上品药，所谓上品是指无毒，没有副作用，长期服用可以强身无害、延年益寿的好药。明朝李时珍《本草纲目》记载：“刺五加（西伯利亚人参）”以五叶交加者良，故名五加，又名五花；五加治风湿，壮筋骨，其功良深，“宁得一把五加，不用金玉满车”，由此可见，古人对西伯利亚人参有很高的赞誉。
西伯利亚人参主要生长在寒温带的大陆东北及俄国西伯利亚，其中以中国黑龙江流域产量最大，在中国之吉林、辽宁、河北、陜西等地也有分布。它属寒带地区的有氧植物，与人参同属五加科，功效主要集中在干燥根及根茎部位。因滋补功效不逊于人参，中医称之为「刺五加参」，而一般人所熟知的中药材──五加皮，就是由五加科植物的根、茎皮晒干而成，西伯利亚人参则属于此类药材中最好的品种，因此又名“五加参”。
一、西伯利亚人参之药理作用
● 强身健体，活力充沛：长期服用西伯利亚人参可以强身健体，减轻疲劳。由于西伯利亚人参具有提升与促进血液循环的作用，也就是加速氧气运送至各处细胞，缓解因缺氧造成的疲倦感与昏睡现象，让身体充满活力。
● 补气强身：在中医学上，西伯利亚人参有「补气之王」的美称。它具有补虚扶弱的功效，对于预防或用于体质虚弱有不错的功效，因此，自古即被视为具有强精补髓、抗衰老作用的中草药。
● 扶正固本：西伯利亚人参能对身体能发挥扶正固本的功能，因为西伯利亚人参具有较人参更好的“适应原”(adaptgens)作用，因此被认为可有效改善虚弱及过敏性体质。
其主要原因有二：
1、能够帮助增强抵抗力，加强身体对抗外来有害因子的抵抗能力，如压力、过劳、传染性病毒性等。
2、可调节身体的生理机能，如：调节血压或血糖、活动力降低等，西伯利亚人参能够使其正常化。
二、西伯利亚人参东西方之临床应用
西伯利亚人参所含成分十分多元，各种皂成分、配醣体、微量元素等，能均衡体内营养素，达到平衡机制。近年来，医学界也对西伯利亚人参展开广泛的研究，一般来说，西伯利亚人参大多应用在以下状况：
● 思绪清晰、提高注意力：西伯利亚人参能扩张脑血管，促进血液循环，改善大脑供血量。现今有许多研究发现，西伯利亚人参的植物萃取液中，含有一些特殊功效，且广泛被用于病理及药理用于效果，更可当作营养增补剂，能使人的反射神经变得敏锐，可提高集中注意力。
● 提振精神、减少疲劳感：西伯利亚人参用于过度疲劳以及时常加班的人，可预防疲劳。已有研究证实，服用西伯利亚人蔘可以增加人体的氧气吸收量，提高细胞氧气交换的能力，减少疲劳感。
● 增强身体的防御能力：西伯利亚人参的“适应原”(adaptgens)作用，能帮助增强身体整体的防御能力，加强身体对抗外来有害因子的抵抗能力，有助于提高抗寒及抗感冒能力。
● 抗神经衰弱：西伯利亚人参对神经衰弱有调整的效果。临床实验发现，服用西伯利亚人参，能增加患者睡眠时间和深度，明显改善失眠、心悸、健忘、乏力等症状，消除全身无力、失眠、食欲不振的症状。另外对抑郁型的精神病患者有较好的效果，使抑郁减轻，并提高活动和工作能力。
● 调节血压作用：刺五加对高血压、低血压有调整的功效，能减轻各种症状，对高血压患者，产生一种渐进式、温和的降低动脉压的作用。
● 增强造血功能：西伯利亚人参有增强骨髓造血功能，有提升红血球、血色素及白血球的作用。
● 用于糖尿病:西伯利亚人参可减轻糖尿病患口渴、虚弱疲倦等症状。使尿糖减低，血糖稍降，从而减少胰岛素的用量。
●同时也有研究指出西伯利亚人参有抗氧化、抗发炎、镇痛、强筋、壮骨、利湿、消肿等作用。
综观而言，西伯利亚人参可帮助现代人思绪清晰，补足元气，对抗疲劳与压力，帮助身体更强健，让生活时时刻刻充满元气与活力！